TheraMedic Bewegungsstudio GbR
Markus Teichmann
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efle-xx

fle-xx - Eine starke Philosophie der Beweglichkeit

fle-xx Zirkel

Das fle-xx Konzept kombiniert die Lehren des Yogas, neueste sportmedizinische Trainingstherapien und langjährige Erfahrungen von Fitness-und Gesundheitsexperten.

An den Geräten wird die Muskulatur systematisch und wirkungsvoll wieder in die Länge trainiert. Das efle-xx Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und hilft, Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Es findet außerdem im gesamten Gelenkbereich seinen Einsatz.

Die Vorteile von Training an efle-xx Geräten auf einen Blick

efle-xx
  • softwaregesteuertes Beweglichkeitstraining
  • automatische Geräteeinstellungen mit vorgegebene Übungszeiten
  • Verkürzte Muskeln werden verlängert und gestärkt
  • Kraft- und Ausdauertraining werden ideal ergänzt
  • Leicht zu erlernende Übungen
  • 14 Muskelgruppen werden trainiert
  • Geringer Trainingsaufwand
  • Bereits nach 3-6 Wochen deutliche Trainingserfolge

Quelle: https://bewegungsstudio.theramedic.de/efle-xx

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