TheraMedic Bewegungsstudio GbR
Markus Teichmann
Zschopauer Straße 105, 09126 Chemnitz
Telefon: 0371 24352316
Telefax: 0371 24352317
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Gruppenfitness

BODYBALANCE™

Ist das Yoga, Tai Chi und Pilates Workout von Les Mills. Durch Entspannungstechniken, Kräftigungselemente und Atemübungen wird die Körperhaltung, sowie die Beweglichkeit verbessert und das körperliche und geistige Wohlbefinden verstärkt.

INtheCircuit - Das Bewegungstraining im Zirkel

Das Bewegungstraining im Circuit ist die Kombination von gymnastischen Übungen für den ganzen Körper ohne Gerät, mit verschiedenen Kleingeräten und im Wechsel mit Krafttrainingsgeräten. Sie werden langsam auf die Bewegungen mit und ohne Musik herangeführt. 

Zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V - Kassenbezuschussung möglich (8x60 Min. - 100,00€)

Kurstermine 2019: 8.1. / 5.3. / 30.4. / 20.8. / 29.10.

Engpassdehnungen - nach Liebscher & Bracht

Der Bewegungskurs Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht konzentriert sich auf die speziell entwickelten 27 EPD. Diese Bewegungsformen, in Verbindung mit dem Faszien-Rollen verbessert die Gelenkbeweglichkeit und führt zur dauerhaften Schmerzfreiheit. Besonders für Teilnehmer nach einer Liebscher & Bracht Schmerztherapie als weiterführende Maßnahme besonders empfehlenswert.  

higher condition

Ein Kleingruppentraining mit effizienten Methoden und Übungen aus dem CrossFit, dem HIIT und dem Strongman Training.

Vorteile: Optimierung der Gesundheit und Spaß sich in einer Gruppe motivierender Gleichgesinnter zu pushen.

Dieses Kurs ist ein externes Angebot.
Kontaktdaten: Markus Spöhnmann: +49 17634245876

Präventionskurse nach §20 SGB V

Da die Krankenkassen den Versicherten unterschiedliche Erstattungssysteme für Präventionsleistungen anbieten ist es ratsam, dass Sie vorher bei Ihrer Krankenkasse nachfragen welches Präventionsangebot Ihnen zur Verfügung steht.

Gegen Vorauszahlung der Kursgebühr erhalten Sie nach Kursende eine Teilnahmebestätigung, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann. Daraufhin werden Ihnen mind. 75,00€ erstattet.

AOK Gutscheine können bei uns nicht mehr eingelöst werden. Versicherte dürfen nach der o.g. Verfahrensweise dennoch an den Präventionskursen teilnehmen. 

Quelle: https://bewegungsstudio.theramedic.de/Gruppenfitness

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