Vitalität

Unter Sarkopenie versteht man den Abbau von Muskelmasse und bedeutet Muskelschwund. Menschen, die von Sarkopenie betroffen sind haben eine deutlich geringere körperliche Leistungsfähigkeit. Die fehlende Kraft verursacht zudem Haltungsschäden. Das Risiko von Knochenbrüchen (z.B. Schenkelhals) aufgrund von Stürzen erhöht sich drastisch. Durch die verschlechterte Lebensqualität droht zudem der Verlust der Selbstständigkeit. Die Muskulatur ist somit ausschlaggebend für ein langes und aktives Leben.